Opstart Balance Program

Wat mag je verwachten?

Je wil graag op een verantwoorde manier van je ongezonde kilo’s af? Het Rainpharma dieet is een efficiënt afslankprogramma dat voedingssupplementen en eiwitshakes combineert met professioneel voedingsadvies. Groenten en een stukje vis of vlees, blijven de basis van het programma. Je volgt drie fases: fase 1 afslankingsfase, fase 2 verzilveringsfase en fase 3 de regel van 2. Tijdens een intakegesprek krijg je alle informatie en producten mee in de Balance Box, die je nodig hebt om met het programma te starten. Daarna word je om de twee weken verwacht voor een consultatie waarbij je telkens gewogen wordt. Je krijgt een juist beeld van de samenstelling van je lichaam zoals vet-, spier- en vochtmassa. Eenmaal je streefgewicht bereikt, na fase 1, word je wekelijks opgevolgd en dit gedurende 9 weken. Dit noemen we de verzilveringsperiode. Tijdens het jaar erop worden maandelijkse afspraken ingepland. Onze ervaring leert ons dat een aanpak op lange termijn de enige aanpak is die echt werkt. In het begin loopt alles meestal op rolletjes en verlies je vlotjes alle kilo’s die je kwijt wilde. Maar hoe hou je jezelf gemotiveerd om op gewicht te blijven en niet in oude eetpatronen te hervallen? Een goede begeleiding is daarbij essentieel. Na 1,5 jaar weet je alles over gezonde voeding, ken je je lichaam beter en zijn je goede voornemens om gezonder te eten ook goede gewoontes geworden.